情緒勒索 Emotional blackmail
近年來，「情緒勒索」逐漸受到大眾社會的認識，但要如何釐清與應對就是另一門學問了。這次也很高興邀請Tina督導來帶大家深入探討「情緒勒索」！
「情緒勒索」一詞來自於心理治療學家蘇珊.福沃德Susan Forward所提出，台灣的周慕姿諮商心理師也針對「情緒勒索」發行相關的著作；知名的網路作者海苔熊也針對「情緒勒索」整理了一篇文章與社會大眾分享。
我個人的生命經驗，又或者在社會工作服務的時光裡，情緒勒索無所不在地存在於許多的「關係」上，許多文章探討中時常提及最常發生情緒勒索的關係，存在於親子、伴侶、職場及重要的人，甚至伴隨著「道德綁架」，就像磁鐵一般彼此緊黏在一起。這樣的模糊不清混淆的狀態，也被稱之為迷霧(Fog)，是情緒勒索者善用的工具，喚醒被勒索者內心強烈的恐懼(Fear)、責任(Obligation)及內疚(Guilt)，來屈服達到最後勒索者想要的目的。
然而，「情緒勒索」在我們生活當中無所不在，甚至在不經意中我們也成為情緒勒索者，當角色互換，立場對調，無法透過理性的溝通去說服他人時，「情緒勒索」就很容易成為我們手中的那把武器。
你被情勒了嗎？
我們特別模擬青少年可能會面對的情境，幫助辨識情緒勒索的情境
親子關係
你這次考試沒考好，你這個週末就不能出去玩!!
你是我哥，應該要幫我的，你怎麼可以這麼沒有義氣。
手足關係
